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“放一放让我休一休”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《爱浦江,慢生活》，这首歌曲发行于2018年04月17日，演唱者是徐悦。这首歌曲完整的歌词如下：
徐悦-爱浦江,慢生活
词：徐悦
曲：徐悦
空荡荡的餐桌一碗泡面就足够
蜷缩在沙发角落动也不想动
倒上一杯红酒电视节目看一宿
还有很多事没做
放一放让我休一休
有一个美丽的城市与众不同
负担不重雾霾不浓
就是我要的生活
叫浦江的城市我爱慢生活
烦心事别皱眉头一切从从容容
叫浦江的城市我有慢生活
快乐至上不要啰嗦我乐在其中
叫浦江的城市我爱慢生活
烦心事别皱眉头一切从从容容
叫浦江的城市我有慢生活
快乐至上不要啰嗦我乐在其中
